糖質制限ダイエット向け市販品

【おすすめ】糖質制限された食事が届く 宅食8選比較レビュー

こんにちは、糖質制限をはじめて4か月目のマメ子です。

マめ子
マめ子
ただいま、ダイエットスタート時より-6.5kg 

糖質制限をしていると、毎日同じようなメニューがつづいてしまいませんか?

そんな時、栄養士が考えてくれた糖質が少ないおかずメニューが届く「宅食」を利用してみるがおすすめ。

マめ子
マめ子
たしかに、栄養バランスを考えながら 少しずつたくさんのおかずを作ろうと思ったら、大変(´ー`)  
宅食のメリット
  1. 栄養士が考えた栄養バランスのよい食事を自宅で気軽に食べられる。
  2. 冷凍保存だから、食べたい時にレンジで温めるだけですぐに食べられる。
  3. 1食500円台からと意外とリーズナブル。
マめ子
マめ子
忙しくて買い物に行けなかったときや体調のすぐれないときも コンビニやファストフードに頼らず、栄養バランスのよい食事を摂ることができるのは嬉しい(≧▽≦)

今回は、「【おすすめ】糖質制限された食事が届く 宅食8選比較レビュー」についてご紹介いたします。

糖質制限メニューがある宅配食弁当

SHOP名 最低注文数 1食あたりの価格 糖質量(平均)
食宅便 7食 560円 10g以下
まごころケア食  7食 451円(21食)
~568円(7食)
15g以下
ウェルネスダイニング 7食 695円 15g以下
ナッシュ(nosh) 4食 592円(20食)
~756円(4食)
17g以下
つるかめキッチン 7食 695円 15g以下
タイヘイ 7食 704円 16g以下
ニチレイフーズ 7食 785円 13.8g
メディカルフードサービス 6食 883円 40g

私が頼みたい宅食ランキング ベスト4

糖質量、価格のバランスなどを評価材料にして、糖質制限ダイエット中に頼んでみたい宅配食事サービスを勝手にランキングしました。

食宅便
「食宅便」の日清医療食品は、日本全国の病院・福祉施設への食事サービス実績NO.1。 全国に約9,000人の管理栄養士、栄養士を擁するヘルスケアフードのリーディングカンパニー。 商品開発には多くの管理栄養士が参画。栄養バランスに優れ、とても豊富なバリエーションのメニューが 自宅で手軽にお召し上がりいただけます。自宅に届く「食宅便」は、冷凍のおかず7食セット。 1食分は、主菜を含め、約20種類の食材を使用した5つのおかずで構成。
総合評価
メニュー名 糖質を無理なく制限! 管理栄養士監修「食宅便 低糖質セレクト」
糖質量 10g以下
価格 1食 560円
最低注文数 7食セットごと(3,920円)
送料 送料390円
容器のサイズ 包装状態で縦230㎜×横170㎜×高さ40㎜
その他
  • ごはんやお味噌汁の副素材の追加メニューあり
  • 1回のみお届けOK/定期便あり
  • 電話注文可能
  • ポイントが貯まる
会社 日清医療食品

詳細ページ公式ページ

評価のポイント

糖質10g以下ながら、約20種類の食材を使用した5つのおかずが魅力

1食500円台なら、忙しいときのストック食材としても興味あり。コンビニやマックで食事を買うのと同じくらいの価格で栄養士さんが考えてくれた栄養価の高い食事ができるのが嬉しい!

 

まごころケア食
管理栄養士の監修のもと栄養バランスを考えて作った食事が手軽に食べられる!
全国送料無料!
主菜1品+副菜3品、レンジでチンでカンタンに! こだわりの味付けで、飽きの来ないヘルシー献立!
総合評価
メニュー名 まごころケア食 糖質制限
糖質量 15g以下
価格 1食 451円(21食セット)、463円(14食セット)、568円(7食セット)
最低注文数 7食セット(3,980円)
送料 送料無料
容器サイズ 縦15cm×横20cm×高さ3cm
その他
  • 1回のみお届けOK/定期便あり
  • キャッシュレス決済で5%還元
会社 株式会社シルバーライフ

詳細ページ公式ページ

評価のポイント

14食注文すると1食あたりなんと500円以下!

送料無料なので、実質の1食あたりの値段は7食注文でも最安値!!

 

ウエルネスダイニング
管理栄養士監修の手作り宅配健康食を全国へ宅配! レンジでチンするだけの簡単・便利な宅配食で、 楽しく楽して食事制限ができます。
総合評価
メニュー名 ウエルネスダイニング:糖質制限コース
糖質量 15g以下
価格 1食669円(21食セット)、679円(14食セット)、695円(7食セット)
最低注文数 7食セット(4,860円)
送料 1回のみ700円/定期便350円
容器サイズ 縦15cm×横20cm×高さ4cm
その他
  • 1回のみお届けOK/定期便あり
  • 定期便は栄養士への相談無料
  • 電話注文OK
  • 初回は送料無料
  • キャッシュレス決済で5%還元
会社 ウェルネスダイニング株式会社

詳細ページ公式ページ

 

nosh(ナッシュ)
ヘルシー(低糖質・高たんぱく質・低塩分)な食事を厳選した宅食サービス「nosh – ナッシュ」。 お食事の糖質や塩分が気になる方に手軽にお召し上がりいただける美味しい食事をお届けするサービスです。スープやスイーツも頼めます。
総合評価
メニュー名 「NOSH – ナッシュ」
糖質量 30g以下
価格 1食592円(21食セット)、756円(4食セット)
最低注文数 4食セット(3,024円)/4,6,8,10,20食セットあり
送料 760~2590円(地域とサイズによって異なる)
容器サイズ 縦17cm×横19.5cm×高さ3cm
その他
  • プランの停止によって1回のみの取寄せも可能
  • スイーツなども頼める
  • キャッシュレス決済で5%還元
会社 ナッシュ株式会社

詳細ページ公式ページ

評価のポイント

メインの食事だけでなく、スイーツやリゾット、スープなども1食分としてオーダーOK。

おしゃれな梱包でダイエット中のテンションが上がる!

送料が届け先によっては高額になるので要注意。

糖質90%オフは魅力だけど、実際メニューを見てみると1食あたり糖質30gなものも多いので要注意。

宅食8選比較レビューのまとめ

今回は「【おすすめ】糖質制限された食事が届く 宅食8選比較レビュー」について紹介いたしました。

栄養士さんが考えてくれたメニューを自宅で再現しよとしたら、手間や時間、材料費もかかりそう。

毎日じゃなくても、いつもの自炊糖質制限メニューに飽きてきた時や、忙しいときに便利ですね。

マめ子
マめ子
栄養士が考えてくれた栄養バランスのよい食事を摂ることができるのは嬉しい

それではまた~!マメ子でした。