こんにちは、糖質制限ダイエット4か月目突入のマメ子です。
糖質制限中は、パンやピザなどの主食系は糖質を取りすぎてしまうためNG。
だがしかし・・、だめだとわかっていても食べたくなるもの。
今回は「【糖質制限ダイエット中でも食べられる】シャトレーゼの糖質カットパン＆ピザの全4種類比較レビュー」についてご紹介いたします。
もくじ
美味しい糖質カットパン＆ピザが買えるシャトレーゼ
低糖質な素材でつくられたパンやピザ、、おいしくないんじゃない？
糖質制限中でもたまには美味しいパン・ピザが食べたい！
そんなときおすすめなのが、低糖質で美味しいパン＆ピザが買える「シャトレーゼ」。
シャトレーゼとは？
お客様の体と心の健康を第一に考え、より自然な素材で添加物を極力使用せず、
そしてどこよりもお値打ちでご提供し、全てのお客様に愛されるお菓子屋でありたい・・・。（参考：シャトレーゼオフィシャルサイト）
それではマメ子の大好物、シャトレーゼから販売されているパン＆ピザ4種を紹介いたします。
食事におすすめパン＆ピザは2種類ずつ販売
糖質カットされたパンはふんわり丸いテーブルパンが味違いで2種類、糖質カットされたピザはトッピング違いで2種類販売されています。
- 糖質カットパン×2種類
- 糖質カットピザ×2種類
糖質カットパン × 2種類
まずはパン2種類をご紹介。小麦粉の代わりに食物繊維を多く使用することで糖質量を減らしているそうです。
- テーブルパン
- テーブルパンベーコンペッパー
▲見た目はこんな感じ。どちらも6コ入りです。
- 冷凍保存
- 6個入りで600円+税
- 1個あたり糖質3g以下
- 一般的なロールパンくらいのサイズ
糖質85％カット、86％カットというのは、日本食品標準成分表2015ロールパンと比較した値とのこと。
▲常温で2~3時間解凍して、そのまままたはトースターで焼いて食べます。
糖質カットパン 比較
| テーブルパン ベーコンペッパー |
テーブルパン | 日本食品標準成分表※ ロールパン（100gあたりの数値なので参考まで） | |
| 糖質（1コあたり） | 2.7g | 2.6g | 49.7g（100gあたり） |
| タンパク質（1コあたり） | 6.8g | 6.3g | 10.g（100gあたり） |
| カロリー（1コあたり） | 98kcal | 87kcal | 316kcal（100gあたり） |
| 値段（6コ入り） | 600円+税 | 600円+税 | – |
6コ入りの価格なので、1個あたり100円+税。ネットショップでみかける低糖質パンは1個あたり100円以上のものが多いので価格は合格点。
詳しくはこちら
アレンジして楽しむのもおすすめ
▲糖質が少ないレタスやチーズと組み合わせて、ベーコンレタスバーガーにアレンジしてみました。お肉料理と合わせたり、サンドイッチにしてみたりとアレンジしやすいパンです。
参考まで、シャトレーゼ以外の低糖質パン
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価格:3,000円 |
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価格:1,250円 |
糖質カットピザ × 2種類
小麦粉の代わりに食物繊維を多く使用して糖質量を減らしたピザ。
- マルゲリータ
- 5種のチーズ
▲見た目はこんな感じ。
- 冷凍保存
- 2枚入りで356円+税
糖質85％カット、86％カットというのは、シャトレーゼのオーブンでそのまま焼けるピザマルゲリータ（100g換算）と比較したとのこと
▲一辺が10㎝ちょっと大きいくらいの四角型のピザ。
解凍せず、このままトースターで5~6分焼けば本格的なピザの出来上がり！
糖質カットピザ比較
| マルゲリータ | 5種のチーズ | |
| 糖質（1枚あたり） | 5.1g | 4.1g |
| タンパク質（1枚あたり） | 11.5g | 11.2g |
| カロリー（1枚あたり） | 196kcal | 188kcal |
| 値段（2枚入り） | 356円+税 | 356円+税 |
2枚入りの価格なので、ピザ1枚あたり178円+税。
詳しくはこちら
2種類盛りつけて楽しい雰囲気に♪
▲糖質制限ダイエット中なのに、、パーティー気分が味わえておすすめ。
おすすめのシャトレーゼの糖質カットパン＆ピザまとめ
今回は「【糖質制限ダイエット中でも食べられる】シャトレーゼの糖質カットパン＆ピザの全4種類比較レビュー」について紹介いたしました。
シンプルなテーブルパンから、ピザまでシャトレーゼではスイーツ以外にも食事になる糖質カットシリーズが揃っています。
冷凍保存なので、日々の糖質制限メニューに飽きてきた時の楽しみにストックしておけばダイエットの励みになりますね。
ご近所にシャトレーゼの店舗がない方でも、オンラインショップから注文することも可能です。
シャトレーゼの公式オンラインショップはコチラ＞https://www.chateraise.co.jp/e-shop/campaign/glucide
