CATEGORY

糖質制限ダイエット向け市販品

糖質制限中に業務スーパーで買いたいおすすめ ベスト8

糖質制限中って、ごはんやパンなどの主食が食べられないせいでしょうか、おかずでおなか一杯にしようとすると、意外と食費が掛かりますよね。 まめ子の家では、旦那と二人で糖質制限中のなので、コストコや業務スーパーで、他のスーパーよりも割安で買える食材をまとめ買いするようにしています！ そこで、今回は業務スーパーにいったら買っておきたい、糖質制限中におすすめな食材をご紹介いたします！ 糖質制限ダイエットとは […]

糖質制限中ダイエット中の朝ごはんにおすすめ！豆乳ヨーグルト

こんにちは！まめ子です。 我が家では、私が便秘体質ということもあり、糖質制限ダイエット前から朝ごはんにヨーグルトを食べております。 糖質制限ダイエットを始めてからは、糖質が少なく高タンパクなオイコスがお気に入りでしたが、 最近、豆乳でできたヨーグルトを発見してからは、この味と滑らかな食感にはまってしまって。。大好物に。 そこで、今回は糖質制限ダイエット中の朝ごはんに我が家で利用している、豆乳のヨー […]

糖質制限中の主婦の味方！「シャトレーゼ」で買いたいおすすめリスト

こんにちは、数か月糖質制限ダイエットを休んでいましたが、コロナ太りにあわてて、また糖質制限ダイエットに励みだした主婦マメ子です。 さて、糖質制限ダイエット中は、同じような食材で似たような調理が続いてしまうもの。 最初はそれでも良いのですが、1ヶ月も過ぎると飽きてきて、気がつかないうちにストレスが溜まってしまうことも。 ダイエット中のストレスが、爆発寸前になる前に私がよく利用するのが、 シャトレーゼ […]

糖質制限ダイエット中に甘いものが食べたい時におすすめ「モンテールのプチシュークリーム」

糖質制限ダイエット中だけど、今すぐ甘いものが食べたい！ …っという時はありませんか？ そんな時は、糖質オフ系の市販スイーツがおすすめ！ 今日は、スーパーでも買える、モンテールのプチシューをゆる~くご紹介いたします！ シュークリームやロールケーキでおなじみの洋菓子メーカー「モンテール」 からだにやさしいスイーツ計画シリーズ 嬉しい6個入り！ クリームもたっぷり！ 口コミ モークリームのカップ上にいた […]

糖質制限ダイエット中に甘いものが食べたい時におすすめ「モンテールのプチエクレア」

糖質制限ダイエット中に手作り糖質オフスイーツを作るのもいいけど、 手っ取り早く糖質オフの甘いものが食べたい！ …っという時はありませんか？ そこで、今日は、スーパーでも買える、モンテールのプチエクレアをゆる~くご紹介いたします！ シュークリームやロールケーキでおなじみの洋菓子メーカー「モンテール」 糖質を考えたスイーツプランがおすすめ 3個入りが嬉しい♪ 3個入りなので、 糖質2.8g（1個あたり […]

【ドンレミーの糖質コントロールベイクドチーズ】のレビュー！糖質制限ダイエット中も罪悪感なしで食べられる！

こんにちは、糖質制限ダイエット5か月目に突入したマメ子です。 ダイエットも数か月もつづくと、甘いものが食べたくなることないですか？ そんな時にスーパーで見つけたのが、ドンレミーの糖質コントロールベイクドチーズ！ [chat face=”mameko.jpg” name=”マめ子” align=”left” border= […]

【セブンイレブンプレミアム「レンジで焼き鳥盛り合わせ」】のレビュー！糖質制限ダイエット中も罪悪感なしで食べられる！

こんにちは、糖質制限ダイエット5か月目に突入したマメ子です。 突然ですが・・なんで、セブンには糖質オフ系のシリーズがないんですかね？ ファミマも、ローソンも糖質オフ系シリーズがあるのに・・。 でも、セブンの商品は栄養成分表示が見やすいのがありがたい。 と、いうことで今回は糖質少な目だから、糖質制限ダイエット中の方にもおすすめできる！セブンの冷凍食品「レンジで焼き鳥盛り合わせ」をご紹介いたします。 […]

【シャトレーゼ「糖質70％カットのアイス　チョコ」】 1個食べても糖質5g！ダイエット中も罪悪感なしで食べられるスイーツ

こんにちは、糖質制限ダイエット5か月目に突入したマメ子です。 ダイエットも数か月もつづくと、甘いものが食べたくなることないですか？ 私は、息子たちのおやつを食べているところを見るのがつらい日々・・。 そんな時に見つけたのが、シャトレーゼの糖質カットのスイーツ [chat face=”mameko.jpg” name=”マめ子” align=̶ […]

【糖質制限ダイエット中におすすめ食材】酒のおともにぴったり！【コストコで購入「モッツァレラチーズ」のレビュー】

こんにちは、糖質制限ダイエット5か月目に突入したマメ子です。 ダイエット中の飲酒ってだめなの？っと思われがちですが、実は糖質制限中は蒸留酒など低糖質なお酒なら飲んでもOK! [chat face=”mameko.jpg” name=”マめ子” align=”left” border=”gray” bg= […]

【シャトレーゼの糖質カットピザ5種のチーズレビュー】糖質制限ダイエット中でも食べられる

こんにちは、糖質制限ダイエットに励むマメ子です。 じつは、ケーキやお菓子屋さんのイメージが強いシャトレーゼで、糖質カットでもおいしいピザが売っているのをご存じですか？ しかも、このピザは1枚食べても糖質量5g以下！食物繊維とタンパク質はそれぞれ10g以上！ [chat face=”mameko.jpg” name=”マめ子” align=” […]

今日のおやつ【糖質制限中におすすめ】コストコで購入した「2週間分のロカボナッツ」

糖質制限中のおやつにぴったり！ 小腹がすいたときにも、超おすすめできるロカボナッツをご紹介いたします！ 2週間分のロカボナッツ ▲パッケージはこんな感じ。 1日分が小袋に分けられています ▲1日分の量＝28g分に小分け袋に。2週間分なので全部で14袋はいっています。 糖質は1袋食べても1.4ｇ ▲1日分＝28g　のエネルギー：197kcal 糖質1.4g 3種類のナッツが入って飽きが来ない！ ▲ヘ […]